公教人員滿40歲，每兩年補助健康檢查費用3500元，去年我首次取得資格，安排在比較有空閒的七月初做檢查，檢查結果真是嚇死寶寶了，我的血紅素居然低到誇張的6.3（正常是12-16），我一直知道自己有缺鐵性貧血，但以前的體檢也不曾低到這麼低的。便趕緊掛了血液腫瘤科的門診。
就診前一個多禮拜我每天吃一顆克補鐵，再次抽血檢驗血紅素升到了6.6，醫生問我要用打或是用吃的補充？如果用打點滴的靜脈注射法，三個月要打五次；如果用吃的，開慢性病處方籤吃三個月。我選擇吃鐵劑，大約十三年前我也曾因血紅素只有7點多去家醫科求診，當時就是口服鐵劑處理，印象深刻是造成便秘的困擾。我跟醫生說明情況，問醫生這次吃的鐵劑會不會也這樣？醫生只回答「可能會」，我雖煩惱卻也沒辦法，因為打針要一直跑醫院很麻煩。
我不記得之前吃的鐵劑是什麼名稱，這次開的是「鐵達寧」，一顆有100毫克的三價鐵，每天早上一起床就乖乖的先吞兩顆，連一天都沒有漏掉。沒有明顯的便秘感覺，整整吃了三個月，抽血複檢的結果，居然還是只有6.9–三個月來拼命吃，只上升了0.3！我看了數值真的很洩氣和無力，妹妹說得貼切「比減肥還難」！不知道為什麼吃的補不進去，醫生明快判定：既然沒用就不用吃了，用打的。
要查出貧血的根源，我告訴醫生六年前有過子宮肌瘤開刀的病史，醫生便暫時擱置生理期的因素，安排我照胃鏡，檢查是否為腸胃道出血所致。一照之下12指腸是有個一公分的小潰瘍，醫檢師當場明白告訴我這麼小的潰瘍不會是貧血的原因。我還以為自己的腸胃超級強健，卻仍有輕微的12指腸潰瘍，可見這真是現代人壓力大的文明病。即使如此，我再度成為拿慢性病處方籤的慢性病人，要吃三個月的「百抑潰」，幸好服藥習慣已經固定下來，吃鐵劑換成吃胃藥而已。然而還是查不出失血的源頭是什麼，我懷疑可能又是月經的問題，不過我沒有勇氣再去婦產科檢查了，眼前先治標、解決貧血帶來的後遺症，之後再定期追蹤血紅素吧！
然後排時間去醫院打鐵劑，醫生在診間先幫我預約好兩次，之後打完這次約下次的時間。本來應該是三個月內打五次，我自己又多約了第六次，護理師請示醫生許可，所以總共是三個月打了六次。首先持預約單到六樓的化學治療中心報到，化療中心會開批價單和領藥單，到一樓批價領藥。批價處繳170元，到藥局領「鐵補」注射液，再回到六樓化療中心，把所領的藥交給護理師，坐在指定號碼的位置，稍後護理師就會過來安排點滴。500ml可以自己指定要一小時或1.5小時打完，我都選擇一小時半慢慢打。
▲領藥處領到的「鐵補」注射液長這樣
▲這不是輸血，是鐵劑的顏色。護理師在點滴機上設好要打多久，就會在指定時間打完的神奇機器。打完會發出「嗶嗶嗶」的警示音提醒護理師來處理。
▲像這樣坐在單人沙發打點滴，是連桌椅，旁邊另有一張摺疊椅可以擺放私人物品。
三個月後抽血檢驗，我的血紅素升到正常的12.6了（灑花)(轉圈圈）。醫生說後面三個月，每個月仍要來打一針穩定數值。
(4/30複診看抽血數值，血紅素又掉到不及格邊緣的11.9，於是醫生又追加三個月，每個月再來打一次。也許最壞的情況是要打到停經為止…唉！雖然只要來生理期就會流失鐵質，不過總比停經面臨更年期來得好，即使要打到停經就打吧！)
還沒看報告我就知道這次一定過關的。我常常被人說嘴唇顏色發白，最近倒是沒有人問我「妳還好吧」；我戴的Garmin運動錶可以偵測心率，常常上課上到一半，莫名其妙的就達到「週熱血時間」，我還以為是我上課上到熱血沸騰，後來才知道原來貧血會讓心跳加快，有時也會心悸，這陣子手錶不再動不動就發出震動提示了；早上有時候我會直接從一樓一口氣爬到四樓教室去上課，以前都爬到快升天，近來則可以正常爬上四層樓。我還以為貧血不會怎樣，可能也貧習慣了不感覺對生活有什麼影響，一查才知道，原來貧血等於是全身器官慢性缺氧，尤其是心臟，因為心臟負責輸送血液到全身，當紅血球不足無法攜帶夠多的氧氣，心臟必須加速工作，這就是心跳偏快的原因，久了可能會造成心臟肥大，一旦心臟變大了，就再也回不去了，嚴重的話甚至會引起心臟衰竭。貧血雖然是個常見的小毛病，卻不可放任不管，一定要積極處理。
我還嘗試恢復運動，像是試車一樣測試體況，爬了三次山跑了兩次步，狀況都ok。若某人忽然間變得很勇猛，會形容他「像打了雞血一樣」，我就是這種感覺，只不過打的不是雞血，而是鐵元素。我的體內一定在歡呼「耶！有一批很純的原料進來了，趕快造血吧！」以前缺料停工的造血機能又重新活絡起來。我在想，也許我的跑步戛然而止，是真的跑不動了，下意識抗拒，而不完全是惰性。像我這樣的人，在古代恐怕只有體弱短命的份，拜現代醫學之賜才有辦法救，況且以前口服鐵劑無效，就只能輸血，現在可以光是打鐵劑，真是值得感恩啊！
謝謝你的分享
我的情況跟你好像
也是因為子宮肌瘤的關係每次經期來都會大失血
血色素也才6
現在也是在血液腫瘤科看完了等待打鐵劑
你的經歷跟體驗跟我根本ㄧ模一樣
讓我知道我不孤單
也可以跟你ㄧ樣變回正常的！
謝謝妳的回應，妳的回應也讓我覺得不孤單。貧血雖然是女生常見的問題，但要貧到血紅素6的也不多見。
去年因為疫情的關係，每次去打鐵劑要自費快篩而我不願意，停了11個月，本來已經正常的數值，一年內又降到8.1…，還好現在醫院政策改變不用再快篩，於是又重啟兩個禮拜打一次、打滿五次再抽血回診的療程。
等數值回升到正常值，以後可能還是要一個月打一次，畢竟每次來生理期都會流失，或許要一路打到更年期停經。
因為補鐵如此頻繁耗時，我有考慮再去看婦產科，不過目前還沒鼓起勇氣，害怕又是子宮肌瘤復發，暫且以後再說吧！
其實貧血「治標」容易，用注射的三個月就會有成效了，以後設法維持就好。不貧血體力精神真的會有明顯改善。祝福我們都快速拉升血紅素，克服貧血的煩惱。 胡花吉 於 2022/05/14 12:47 回覆
正在吃鐵劑的路上>< 感謝文章分享
謝謝妳的回覆，祝福妳補鐵順利，用吃鐵劑的方式就能解決真的省事多了，其實還算是聊可安慰的。
我吃鐵劑是補不上來但可以維持，最近醫生嘗試先打鐵劑到正常值，後面用慢性病處方簽開鐵劑每天吃，目前這樣的策略似乎可行，驗血剛好在正常值的下限12(整數沒有小數點)，我的體質用吃的真的很難補進去啊。 胡花吉 於 2022/08/30 21:12 回覆
感謝分享～最近也遇到相同情況
紅血素約7左右
才剛施打1次的鐵劑
醫生叫我打四次之後再抽血檢查
請問您施打到現在有什麼不適狀況嗎？
沒有耶，完全沒有不舒服的情況，
倒是精神體力都變好了，
有變舒服的情況:)
我打完六個月的鐵劑之後，
數值回到12，
醫生讓我改成吃鐵劑維持，
拿慢性病連續處方箋，
一個月去領一次藥，
三個月後回診再拿新的慢箋。
已經吃鐵劑吃一年左右了，
數值有略降到11點多(表示流失量還是稍大於補進去的量)
不過醫生說還在可接受範圍，可繼續觀察，
等降太低再補打針。
打針應該不會需要一直打下去(我本擔心要打一輩子)，
等回到正常值，
醫生讓我選擇要吃鐵劑控制，或是休息一陣子等太低了再來打，
我選前者，還好還可以多少吸收進去。
初期就耐心打針，感受看看體力的變化吧！
祝您身體健康，生龍活虎！
胡花吉 於 2023/08/07 23:24 回覆
謝謝你的回饋^_^
我打了三個星期真的覺得精神有變好耶
感覺還蠻開心的
只是手都是瘀青
請問吃鐵劑會便秘嗎？
因為八月初做了乳攝發現原位癌
可能就先暫停打針
想請醫生改開藥
但超怕便秘的 >_<
這次吃的鐵劑好像沒有特別讓我有便秘的感覺，
也許看診時可以跟醫生問問看有沒有不會便秘的鐵劑。
不過，我覺得如果體質吃鐵劑就是會便秘，那就認了，
生活中注意多吃纖維或酵素或益生菌等來輔助也是一個辦法。
還好原位癌發現得早，長遠來說算是值得慶幸，
人生病痛難免，每個人都有某段時間身體特別弱的經驗，
這就是人家說的身體運吧！
當前唯一的事情是專注靜養，少勞動多休息，
運勢是短暫的，「靜」待運過了，也就好了。
祝福妳一切順利平安！ 胡花吉 於 2023/08/26 03:16 回覆
謝謝你😊
真心有被感動到😭
現在正努力克服自己的恐懼
調整自己的心念
好好的配合醫生的治療
也祝福你一切順心 🙂
嗯，調整心念配合治療，說得很對！
給身體一些時間與耐心，一切都會很好的，
我們一起平安健康。 胡花吉 於 2023/08/31 01:14 回覆
您好，偶然間看到您的文章。我沒有子宮肌瘤但是目前判斷凝血因子 vmf 低下，也是時常感到疲倦。雖然打鐵劑無嚴重不適（除了便便很硬之外）但還是傾向靠口服藥，想問您近期是吃哪種口服藥穩定下來呢？
醫生開給我吃的是「鐵達寧」咀嚼錠，一天吃兩顆，我會搭配一顆維他命C一起吃。 胡花吉 於 2024/03/29 19:07 回覆